Ďalšia raňajková dokonalosť :) Tentokrát vystriedal maliny domáci ribíz, ktorý som si nechala cez noc rozmraziť :)
Na prípravu kaše som znovu zvolila najpohodlnejšiu variantu - a to jej uvarenie na programe Mash / Soup v Miomate :)
Samozrejme, si ju môžete spraviť aj bez neho a to tak, že si v uvarenom pšene necháte trochu tekutiny a to rozmixujete. Je len na vás, či kokos do kaše pridáte už počas varenia alebo až po uvarení.
Ingrediencie:
- 2 odmerky pšena ( = 160g pšena)
- 1 odmerka strúhaného kokosu
- 3PL sušeného sójového mlieka / ak používame rastlinné mlieko namiesto vody, tak netreba
- voda / rastlinné mlieko
- 6 datlí
- agáve
- strúhaný kokos a čiernu a červenú ríbezľu ako ozdobu
Postup:
- Pšeno prepláchneme vriacou vodou, aby sa z neho dostala neželaná horkosť.
- Nasypeme ho spolu s kokosom, ďatlami a sójovým mliekom do MioMatu.
- Zalejeme vodou.
- Zapneme program Mash / Soup a už si len užívame tú krásnu vôňu pšena v spojení s kokosom počas varenia :)
- O 25 minút máme hotovo :)
Servírovanie:
- Kašu naservírujeme do obľúbenej misky a ozdobíme ribízom a kokosom :)
Dosladíme agáve :)
Dobrú chuť a radosť z varenia,
vaša K. :)
0 komentárov:
Zverejnenie komentára