 |
| Na tomto homemade smoothiečku je perfektné, že si ho spravíte z ingrediencií, ktoré sa vám doma bežne povaľujú v košíku s ovocím a zeleninou a navyše vám navodí pocit spokojnosti, uvoľnenia a zasýti. To pravé orechoví príde ale až po pridaní muškátového oriešku a mletej škorice :) |
Ingrediencie:
- 2 banány
- 2 mrkvy
- 2 jablká
- 1/4ČL mletého muškátového oriešku
- 1ČL škorice
- voda
Postup:
- Jablká zbavíme šupky a jadierok a očistíme mrkvu.
- Všetko ovocie spolu s mrkvou nakrájame na malé kúsky.
- Prisypeme koreniny a prilejeme vodu.
- A mixujemee :)
Dobrú chuť a radosť z varenia,
vaša K. :)
Príspevky
0 komentárov:
Zverejnenie komentára