Dnes ráno mi vykopať sa z postele dalo fakt zabrať. Či je to následok jednodňovej veľkonočnej oslavy alebo toho, že nám práve dnes a teraz, 19.04. vonku nádherne sneží.... No asi za to môže oboje :)
Kávičkovať nekávičkujem, na káve som vydržala byť maximálne jeden mesiac, a aj to len na light kapučínku :D, matéčko som pila včera, takže dnes som sa nechala inšpirovať tak trochu jedným smoothie receptíkom, kde hral prím práve karob, ale aj vlastnou hlavou a vznikla táto sýta dobrotka, vďaka ktorej nebudete musieť každú pol hodinu, hľadať hladný v kuchyni niečo pod zub :)
Ingrediencie:
kokosovo - konopné domáce mliečko z MioMatu
- 3 odmerky strúhaného kokosu
- 1 odmerka konopných semienok lúpaných
- voda
Postup:
- Všetky ingrediencie nasypeme do MioMatu.
- Zalejeme vodou.
- Zapneme program RAW a o 15 minút je mliečko hotové :)
- Precedíme cez sitko.
smoothie
- 2 banány
- 4 menšie datle
- 1PL karobového prášku
- 1PL pomletých ľanových semien
- 1PL lúpaných konopných semiačok
- naše domáce mlieko
Postup:
- Suché ingrediencie zalejeme našim kokosovo - konopným mliekom.
- Zapneme program Smoothie.
- A dve minútky si počkáme na toto vynikajúce smoothie :)
Dobrú chuť a radosť z varenia,
vaša K. :)
Príspevky
0 komentárov:
Zverejnenie komentára